Un portail d’inspiration, de formation et d’accompagnement pour des parents à la recherche de solutions

Les portes ferment dans...

Retrouve la fierté et le bonheur d'être parent.

Transforme ton chaos quotidien en une ambiance familiale paisible et harmonieuse

Imagine une vie de parent agréable avec plus de temps pour toi et moins de charge mentale.

Tu ne rêves pas! Tout ça est possible pour toi,
grâce aux EXPERTS de l'Académie des Parents Bienveillants

C'est toute une équipe d'experts
et des formations sur tous les sujets!


Résultats de recherche d'images pour « play icon » Parent 101+ pour être un parent
encore plus bienveillant

 par Karine Trudel,
Coach parental spécialisé en développement
de l'intelligence émotionnelle

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Sortir de la spirale de l'opposition
par Nancy Doyon,
Coach familial

Résultats de recherche d'images pour « play icon »  Concilier travail
et vie familiale
par Olivia Bordarier,
Coach en équilibre de vi
e

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Construire une solide relation famille/école
par Isabelle Gonthier,
Madame la directrice

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Kiffe ton cycle
par Gaelle Baldassari,
Coach

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Incarner ses valeurs
au quotidien
par Karine Duperré,
Experte en relation interpersonnelle

Résultats de recherche d'images pour « play icon »Enfants et écrans
par Véronique Leblanc,
Coach parental

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Résoudre les conflits
avec bienveillance
par Linda Cusson,
Coach parental

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Apprendre à apprendre
par Anne-Sophie Putois,
Experte en gestion mentale

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Enfant et alimentation
par Stéphanie Aubry,
Nutri-thérapeute

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Bien composer une famille recomposée
par Sylvie Collin,
Coach en neurosciences appliquées

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Mettre ses limites avec les adolescents
par Carolyne Dupré,
Experte en comm. relationnelle

Résultats de recherche d'images pour « play icon »Parent en pleine conscience
par Anne-Marie David,
Praticienne certifiée Mindfullness

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Donner des preuves d'amour
par Marie-Christine Eustache,
Coach parental

Résultats de recherche d'images pour « play icon » (Re)Fait pétiller ton couple!
par Aileen Valère-Gille,
Coach holistique

Résultats de recherche d'images pour « play icon » Alléger la période des devoirs et leçons
par Joannie Langlois,
Coach et experte en créativité

Peut-être te dis-tu que tu n'as pas le temps?

Tous les enfants cherchent à passer du temps de qualité en famille et tous les parents souhaitent pouvoir en offrir le plus possible à leurs enfants mais la réalité c’est que pour la plupart des familles, c’est un défi quotidien.


Entre le boulot, le métro, le dodo, il y a les devoirs, les repas, le lavage, le ménage, les activités des enfants. Et ça, c’est sans parler des défis des enfants eux-mêmes : les conflits avec les frères et soeurs, le manque de collaboration entre eux et dans la maison, les crises de colère, les débordements émotionnels. Et comme parent, on se sent coupable de ne pas leur offrir ce qu’on s’était pourtant promis d’être.


On vit avec le sentiment de ne pas être à la hauteur de notre idéal de parent. Il y a des moments où on regrette de s’être laissé emporter, d’avoir crié, d’avoir agi à l’encontre de ce qu’on s’était pourtant promis.

"Je n'ai pas le temps pour prendre soin de moi."

Ne serait-ce que boire ou manger chaud. Encore moins pour aller voir mes amies ou me faire masser.

"Je suis épuisée par tout ce que j'ai à faire."

Ma charge mentale explose. Je dois penser à tout et  j'ai l'impression d'être seule à tout faire.

"Je réagis exactement à l'inverse de ce que je m'étais promis."

Parfois, je pète les plombs ou j'abandonne tout simplement.

Être un parent+ bienveillant
pour avoir une famille+ épanouie!

Ça s'apprend!

Envie d'être plus ZEN au quotidien,
dans ton couple et avec tes enfants?

Envie d'être de trouver un équilibre entre le temps
pour toi, ton couple, ta famille, tes amies?

Envie d'aider tes enfants à devenir autonomes
pour faire face aux défis de la vie?

Envie de sentir la confiance et la fierté
d'atteindre ton idéal parental?

La réalité est tout autre...

La réalité c’est que comme parent, on s’investit énormément auprès de nos enfants pour les aider à gérer leurs conflits, à leur inculquer de bonnes valeurs, à les responsabiliser, à les rendre autonomes qu’on finit par s’oublier comme femme, comme couple.


La pression qu’on se met est énorme et, avec elle, les frustrations se multiplient.


On punit, on donne des conséquences, on répète, on se fâche, on argumente, on sévit et on finit par être épuisé par tout ce qu’il y a à gérer.


On se couche certains soirs avec le sentiment désagréable d’avoir failli à la tâche. La charge mentale devient quasi insupportable et on se sent franchement seule et incomprise.


En vérité, c'est que personne ne nous a appris à conjuguer tout ça, à mettre des limites, à dire "non", à prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres.

Ça va changer!
Grâce à l'Académie des Parents Bienveillants

Tu pourras, entre autres choses : 

Éclaircir ton rôle de parent

Développer davantage ton savoir-être et ton savoir-faire parental

Mieux comprendre ton enfant et ses comportements

Trouver des stratégies efficaces pour atteindre tes objectifs

Découvrir comment aider tes enfants sans faire à leur place

Karine Trudel,
Coach parental

Qui suis-je ?

Depuis plus de 15 ans, j’ai accompagné plusieurs centaines de familles à apporter ces transformations dans leur vie quotidienne à travers le coaching individuel, la formation et les conférences que je donne ici et ailleurs.


Étant coach parental certifié, spécialisée en développement de l’intelligence émotionnelle, je sais que ces enseignements fonctionnent parce qu’en plus d’être témoin de la transformation des familles qui m’ont fait confiance, je suis moi-même maman de deux adolescents qui me challengent quotidiennement dans mon rôle de parent. 


Bref, oui, je suis une maman imparfaite et un humain imparfait mais on me reconnait aussi de grandes qualités! Heureusement :) 

L'une de mes plus grandes qualités professionnelles

En ce qui concerne la dimension professionnelle, l’une de ces qualités est que je connais mes limites et que je sais m’entourer de gens qui m’inspirent, me propulsent plus loin et plus haut.


C'est, entre autres, dans cet état d'esprit que j'ai mis sur pied l'Académie des Parents Bienveillants dans laquelle je me suis entourée d'experts exceptionnels et compétents dans des champs d'expertises complémentaires.

Les conseils de Karine tombaient à pic à un moment où j'essayais de comprendre les émotions par lesquelles mes enfants passaient. J'avais besoin d'astuces pour vivre en harmonie à la maison. J'encourage les parents à rencontrer Karine. Elle est authentique et drôle. C'est une mine d'or de conseils, de trucs et d'astuces!


Ingrid

Maman de 2

Karine est habitée par ce désir profond de nous aider vraiment. Avec elle, j'ai toujours eu l'heure juste. C'est toujours fait avec tact et rempli d'amour et de gentillesse. Je savais que je pouvais compter sur elle pour me guider vers des changements qui seraient positifs et profitables pour moi et pour toute ma famille.


Marie-France

Maman de 4

Voici ce que des parents en pensent...

Toute une équipe d'experts
pour t'accompagner pas à pas!

Avec l’équipe d’experts que j’ai montée en pensant à des parents comme toi, tu vas te sentir entouré comme jamais!

Je te dis ça parce que j’ai moi-même appris beaucoup de choses et j'ai mis en pratiques plusieurs des conseils qu’ils donnent dans leur formation et ça amélioré ma vie de parent!

Ça serait chouette si tu avais de l’aide pour le ménage, les repas, le lavage? Quel sentiment de confiance et de fierté qu’un parent ressent quand il sait rester en maîtrise de ses émotions, qu’il ne cède pas à la colère ou à la panique même dans des situations difficiles.

Devenir un parent ZEN et encore plus bienveillant.

Tu n’auras jamais été aussi bien outillé que ça dans ta vie de parent.

Tu seras entouré à 360 degrés dans ton rôle de parent parce que, pour être honnête, mon équipe d’experts et moi on a pensé à tout.

Imagine que tes enfants s'impliquent dans la famille !

Imagine que ta relation avec tes enfants soit douce, paisible, harmonieuse!

Imagine que tu n'aies plus de conflits à gérer dans la fratrie ou pour le temps d'écran!

Imagine que tu puisses (enfin!) prendre du temps pour TOI!

Imagine que ça se passe bien à l'école et pendant les devoirs!

Imagine que ton couple pétille comme jamais!

Imagine avoir les outils pour les aider à gérer leurs émotions!

À l'Académie des Parents Bienveillants,
tout ça est possible!

Ce que tu reçois dans
Académie des Parents Bienveillants
En illimité !

Tu accèdes à un portail 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

Tu y retrouveras toutes les formations disponibles actuellement et, sans frais supplémentaires, tu auras aussi accès aux mises à jour et aux nouveaux experts qui s'ajouteront.

Tu  bénéficies des versions MP3 téléchargeables et des cahiers d'accompagnement en PDF

Tu peux donc écouter et réécouter les formations où que tu sois, quand tu veux, comme tu veux.

Tu as un accès à vie au portail et au groupe de support et d'entraide !

Tu peux échanger avec les parents de la commuauté, poser tes questions, demander de l'aide ou du support. C'est un village que nous cocréons tous ensemble! 

Ton plus grand et plus beau cadeau!

On jase là. Avoue que quand vient le temps d'investir dans les activités sportives ou culturelles de tes enfants ou lorsque c'est leur anniversaire, tu trouves le moyen de dégager l'argent pour leur permettre de s'épanouir ou leur faire plaisir n'est-ce pas? Mais, tu sais quoi? Comme parent, on oublie souvent ce qui compte le plus à leurs yeux!

Le plus grand et le plus beau cadeau
que tu as fait à ton enfant
c'est d'être son parent! 

T'as oublié quelque chose d'hyper important!

C'est quand la dernière fois que tu as réellement investi en toi pour un changement durable?
Quand as-tu investi dans ta qualité de vie de parent?

Il est temps que tu investisses en toi pour offrir à tes enfants ta meilleure version de parent 3.0.
C'est le plus beau cadeau que tu puisses TE faire et LEUR faire!

Bien beau le patinage artistique, le foot, le hockey mais eux, ce qu'ils veulent par dessus tout, n'est-ce pas de t'avoir auprès d'eux, épanoui, confiant et heureux?

Les portes de l'Académie
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